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다이어트

다이어트 한약 부작용 없이 성공하려면?(내돈내산 경험 후기) 안녕하세요. 당신이 아름다운 순간을 응원하는 당순네입니다. 요즘 다이어트 시작하시는 분들이 굉장히 많은 시기인데요. 다이어트도 자신의 취향이나 현재 상태그리고 비용적인 측면 효과에 따라서 굉장히 많은 다이어트 종류가 있고, 고민하시는 분들도 많으실거에요. 아무래도 다이어트를 하면 '비용' 을 무시할 수 없잖아요. 오늘은 수많은 다이어트 중에 제가 3번 경험하고, 단 1번만 절반의 성공? 이랄까. 그리고 2번에 실패담이 있는데요. 오늘은 성공했었던 이야기를 해드릴 려고 해요. 다이어트 한약도 많은 분들이 선택하는 다이어트인데요. 아무래도 양약보다는 한약이라는 단어가 몸에도 더 좋을 것 같고, 몸에도 도움이 될 것 같다라는 생각이 드시는 분들이 많을거에요. 다이어트 한약의 경우 비용이 높은 편인데요. 저같은.. 더보기
당신이 살이 안빠지는 이유 2탄 000 때문이에요. 안녕하세요. 당신이 아름다운 순간을 응원하는 당순네입니다. 20년동안 다이어트를 한시도 멈추지 않고 실패를 거듭한 끝에 얻은 성공샷인데요 여러분도 자신의 몸을 더 좋게 만들기 위해 노력하고 계실거에요 장마가 시작되고 완전한 여름이 시작되고 있는 요즘인데요. 장마철이라 운동가기 싫으시죠? 그럴수록 자꾸만 집에서 쉽게 살빼고 싶은 마음이 굴뚝이라 텅장이 되도록 보조제들과 기구들을 샀지만 내몸은 그대로 혹은 점점 더 쪄가는 느낌적인 느낌! 여러분이 살이 안빠지는 이유는 뭐라고 생각하시나요.? 저도 20년간 수십번? 아니 족히 100번은 되는 다이어트를 도전했지만 지금 이순간 딱 1번 만이 제대로된 다이어트를 했다고 생각했어요. 그 전에 모든 다이어트는 극단적이고, 돈을 많이 들이고, 순간의 마름에 집착하곤했죠.. 더보기
천만원 투자해도 살이 안빠지는 이유 제1탄 여러분의 건강한 다이어트를 바라는 당신이 아름다운 순간 당순네입니다. 이제 본격적인 여름 시즌에 들어가고 있는데요. 6월달 부터 해수욕장이 개장하기도 하고, 날이 더워짐에 따라 점점 복장이 얇아지고 짧아지고 있어요. 365일 다이어트를 하지만 특히나 여름에 본격적으로 다이어트를 하시는 분들이 많을거에요. 하지만 성공은 저 멀리... 왜 우리는 매번 다이어트에 실패하곤 할까요. 당순네도 다이어트를 약 20년간 하면서 최소 1-2천만원은 들었을 거에요... 하지만 매번 얼마 지나지 않아 돌아곤 했죠... ​20년간의 다이어트와 실패 그리고 성공을 거듭하면서 정리해 본 결과를 알려드릴게요. 비용과 다이어트는 비례하지 않습니다. ​저도 과거 지방흡입을 제외하고는 다이어트에 굉장한 비용을 많이 들였어요. 처음에는.. 더보기
발란스핏 압박스타킹 후기 [내돈내산] 건강한 몸을 위한 당신이 아름다운 순간 당순네입니다. 오늘은 제가 건강관리 및 식이요법! 즉 다이어트를 하면서 도움을 받았던 압박스타킹 후기및 추천이유를 알려드리려고 합니다. 처음에는 긴가민가... 모두 광고성 아닌가 싶어서 한짝만 구매했다가... 2짝 3짝까지 되어버린 너무나도 애정하는 아이템이 되었어요. 첫짝은 이미 걸레짝까지 되어버릴정도로 제가 엄청 사용했답니다. 사실상 다이어트 외에서 서서 일하시는 분들이나, 다이어트 시 붓기때문에 고민이신 분들께도 강추드립니다. 제가 압박스타킹을 알게 된건 유튜브에서 처음 알게되었어요. 저도 서서 일하기도 하지만, 운동으로는 걷기를 선택하면서 아주 많이 걷다보니 다이어트에는 도움이 되었지만 발바닥이나 종아리가 뭉치곤 하드라고요. 마사지도 해봤지만 마사지는 직접해.. 더보기
-33키로 감량한 이영현의 다이어트 건강한 다이어트를 지향하는 당순네 입니다. 오늘은 제가 가장 좋아하는 가수이자, 너무 아름다운 모습으로 여신의 모습이 되어버린 가수 빅마마의 이영현님의 다이어트 자극사진을 들고 왔습니다. 사진으로 보기에도 다이어트가 정말 잘 되신거 같죠? 웃는 모습도 훨씬 보기 좋을 뿐더러, 몸도 굉장히 편안해지신거 같아요. 가수 이영현 님은 처음 95키로그람에서 다이어트를 시작했다고 하는데요. 사실 이전에도 다이어트는 꾸준히 했었다고 하는데요. 가수로서 스케줄이 바빠 식단이나 운동을 잘 지키지 못했고 연예인분들의 스케줄은 정말 다이나믹 하잖아요. 그래서 잠도 잘 못자고, 바쁜 스케줄로 밤을 새거나 쪽잠을 자거나 하는 경우가 많았을 것 같아요. 몸이 충분히 휴식을 취해주지 않으면 다이어트도 굉장히 힘들거든요. 또한 아이.. 더보기
식단도 필요 없었던 , -15감량한 귀차니즘의 다이어트 팁 날이 점점 더워지고 6월 초인데도 30도 까지 올라가는 여름이 본격적으로 시작되고 있는데요. 최고 72키로까지 쪘었던 제가 52키로 까지 바뀔 수 있었던 침대가 너무 좋았던 귀차니즘의 다이어트 팁을 알려드릴려고해요. 제가 항상 다이어트를 실패했던 이유는 급찐급빠....! 빨리 빼고 싶은 우리의 마음은 너무나 잘 알지만... 우리는 급찐급빠가 될 수 없는 몸이라는 걸 먼저 알아 두는게 가장 좋아요. 급찐급빠가 될 수 있는 몸이 있고, 될 수 없는 몸이 있습니다. 10년 넘게 침대에서 손가락만 움직였던 몸이 급찐 급빠가 될 수 있을 까요...? 현실적인 몸을 갖고 다이어트에 성공했던 귀차니즘의 다이어팁 알려드릴게요.! 1. 다이어트 일기 작성 간.단.하.게 저는 다이어트 일기를 매일 작성했는데요. 식단 하나.. 더보기
다이어트 약, 절대 먹으면 안되는 이유 [실제 후기, 부작용] 1년 365일 다이어트 다이어트 다이어트...! 다이어트에는 정말 많은 종류가 있는데요. 오늘은 그 중에도 절대 먹으면 안되는 다이어트 약! 실제 후기와 부작용을 들고 왔어요. 20대에 저는 다이어트를 하기 위해 이것저것 다 해봤지만, 살이 잘 빠지지 않았어요. 그래서 그때 혹했던, 다이어트 양약을 먹으면서 다이어트를 했던것 같아요. 쉽게 말해 약을 먹으면 목이 말라, 물을 많이 마시게 되고, 입맛은 뚝 떨어지게 되는... 다이어트 할때 물을 많이 마셔야 한다고 하죠? 다이어트 할때 입맛이 없으면 살이 더 잘 빠질 것 같죠? 그래서 혹하는 마음에 정말 6개월간 먹고, 몸이 완전히 망가졌습니다^^ 실제로 제가 먹어본 다이어트 양약을 먹고 부작용을 겪은 이유와 건강하게 살을 빼야 하는 이유를 말씀해 드릴거에.. 더보기
설현 다이어트 비법 설현의 다이어트 전 후 사진 및 비법 공유 안녕하세요. 당신의 아름다운 순간 당순네입니다.! 드디어 6월...! 여름이 본격적으로 시작되는 시기인데요. 이럴때 항상 생각나는 것... 다이어트...! 다이어트 해야하는데... 해야하는데... 하면서 우리는 자꾸 먹고 있다는 것... 그럴때 마다 저는 연예인분들의 피와 살을 깍는...? 노력을 한 전 후 사진들과 비법들을 보면서 따라하기도 하고 자극 받기도 하는데요. 오늘은 많은 여성분들의 다이어트 워너비이자, 가판대?를 싹 쓸어버렸던 가수이자 배우인 설현님의 다이어트 자극사진과 비법들을 공유하려고 합니다. 설현님의 다이어트 전 후 사진인데요. 사실 다이어트 전 사진도 제가 보기엔 건강해보이고 좋아보여요.하지만 연예인 분들은 정말 티비에 잘 나오기 위해 다.. 더보기

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