급찐급빠 썸네일형 리스트형 '무조건 빠진다'는 2달 동안 28kg 감량한 진서연의 식단 임신 후, 78kg까지 쪘다는 배우 진서연님이 출산 후, 28kg을 빼고 유지하는 비법까지 공개했는데요. 과거 독전이라는 영화에서 파격적인 연기와 캐릭터를 보여 준 진서연님은 영화 속에서 굉장히 마르고 탄탄한 몸매를 공개했었는데요. 이렇게 말랐던 분이 78키로 까지 찌다니... 그런데 다시 28키로 그람이라는 어마어마한 몸무게를 감량하고 다시 멋진 배우의 모습으로 돌아왔다고 하는데요. 오늘은 진서연님의 다이어트 비법과 식단, 유지하는 방법까지 공유하려고 하니 끝까지 봐주시길바래요. 따뜻한 물은 필수 무려 2달동안 28키로...? 저는 1년간 15키로를 감량했는데요. 이것도 대단하다고 생각했는데 두달에 28키로라니... 이게 가능한 부분인가 싶었는데, 배우 진서연님은 그걸 가능케 했습니다. 그 비법은 바로.. 더보기 천만원 투자해도 살이 안빠지는 이유 제1탄 여러분의 건강한 다이어트를 바라는 당신이 아름다운 순간 당순네입니다. 이제 본격적인 여름 시즌에 들어가고 있는데요. 6월달 부터 해수욕장이 개장하기도 하고, 날이 더워짐에 따라 점점 복장이 얇아지고 짧아지고 있어요. 365일 다이어트를 하지만 특히나 여름에 본격적으로 다이어트를 하시는 분들이 많을거에요. 하지만 성공은 저 멀리... 왜 우리는 매번 다이어트에 실패하곤 할까요. 당순네도 다이어트를 약 20년간 하면서 최소 1-2천만원은 들었을 거에요... 하지만 매번 얼마 지나지 않아 돌아곤 했죠... 20년간의 다이어트와 실패 그리고 성공을 거듭하면서 정리해 본 결과를 알려드릴게요. 비용과 다이어트는 비례하지 않습니다. 저도 과거 지방흡입을 제외하고는 다이어트에 굉장한 비용을 많이 들였어요. 처음에는.. 더보기 이전 1 다음
