요즘 날이 더워지면서 커피를 찾으시는 분들이 많이 있는데요.
특히나, 여름에는 아메리카노 라떼를 많이 찾는 것 같아요.
커피종류가 다양해지면서 스타벅스에서 블로드 원두 라인이 인기를 얻고 있습니다.
스타벅스 블론드와 일반 원두의 차이 그리고
블로드 라떼와 일반 라떼 칼로리의 차이를 알려드릴게요.
아이스 블론드 라떼 칼로리와 맛 카페인함량
블론드 원두의 차이는 바로 볶는 시간인데요.
일반 스타벅스 원두는 다른 브렌드 원두에 비해 쓰기로 알려져 있어요.
그래서 호불호가 많이 갈리기도 해요.
블론드 원두는 기존 스타벅스 원두보다 약 50%만 볶아 연하다는 점이에요.
스타벅스 기본원두가 너무 쓰다고 느껴지시는 분들은 연하게 볶은 블론드를 추천드려요.
하지만 카페인 함량이 신경쓰이신다면 한번 확인을 하고 가셔야 할 것 같아요.
스타벅스 블론드 라인은 기존 스타벅스 에스프레소 제품 가격은 동일합니다.
블론드 라떼 기준으로 일반 라떼와 톨사이즈 기준 5000원 동일합니다.
하지만 칼로리와카페인 함량을 한 번 더 따져보자구요.
블론드 제품 함량 칼로리는 110kcal입니다. 저지방 또는 무지방 우유를 썼을 경우에는 더 낮아집니다.
나트륨 함량은 일반 라떼보다 조금 높은 90mg입니다.
그리고 가장 중요한 카페임 함량은 일반 라떼보다 높습니다. 85mg이고, 고카페인 함유가 되어있습니다.
스타벅스에서도 고카페인 음료이기 때문에 어린이나 임산부, 카페인 민감자는 섭취에 주의해 달라는 경고문고를 달았습니다.
일반 라떼와 칼로리 동일 다른 건 나트륨과 카페인 함량이 더 높다니 확인해보고 섭취해주세요.
그러면 일반 라떼와 맛은 어떨까요?
연한 원두를 사용하여 일반 라떼보다는 고소한 맛은 조금 덜하지만, 연한 커피를 좋아하시는 분들께는 추천드리고싶어요.
시럽이나, 드리즐을 통하여 좀더 진한 원두보다는 다양한 맛을 느낄 수 있다는 장점이 있습니다.
스타벅스 일반 라떼 카페인 함량 우유변경, 칼로리 맛은?
아이스 아메리카노 다음으로 사랑을 받고 있는 스타벅스 라떼의 칼로리는 110kcal입니다.
이또한 저지방 또는 무지방 두유로 변경가능 하다는 점 취향에 따라 변경 가능합니다.
두유로 변경시 가격이 추가된다는 점 알아두세요.
일반라떼를 기본으로 블로드와 디카페인, 반 디카페인으로 원두도 변경가능한데요.
일반 라떼를 기준으로 칼로리는 블로드 라떼와 동일하나, 카페인 함량과 나트륨 함량이 블로드 제품보다는 낮습니다.
스타벅스 일반 카페라떼는 고카페인이 함유되어있지만, 블론드 메뉴보다는 조금 낮은 75mg입니다.
카페인이 예민하신 분들께서는 디카페인이나 반 디카페인을 추천드리고, 우유에 알러지나 유당분해가 어려운 분들은
두유로도 변경이 가능합니다.
모든 기준은 톨사이즈로 작성되었습니다.
추가적으로 녹차 한잔의 카페인 함유량은 15mg입니다.
카페인의 예민하신분들은 커피보다는 녹차로 드시는 걸 추천드려요.