키토버터고르는법 썸네일형 리스트형 너무 쭉쭉빠져 당황했던 삼겹살 다이어트 방법 (키토식 응용) 식욕이 터지는 입추에는 삼겹살로 다이어트 시작? 무더운 여름이 언제 지나갈지 너무나 힘겨운 나날이었는데요 어느새 입추가 시작되고, 밤에는 제법 쌀쌀하기 까지한 요즘인데요. 저같은 경우만 해도 점점 가을용 입맛... 입이 터지기 시작했습니다. 야식은 금지인데, 야금야금 야식에 손을 대기 시작하기도 했구요. 가을이 되면 추석도 있고, 살이 점점 오르기 시작하는 시즌인데요. 더운 여름에는 사실 입맛이 잘 없기도 하고, 땀을 많이 흘리기 때문에 살이 잘 빠지는데에 반해 가을은 옷도 두꺼워지고, 쌀쌀하기 때문에 짜고, 강한 음식들이 당기기 마련이에요. 그렇기 때문에 요요도 쉽게 올 수 있는데요. 계절마다 다르게 다이어트를 하는 당순네가 추천하는 가을 다이어트는 바로 한국인들이 가장 사랑하고, 저도 너무나 좋아하는.. 더보기 이전 1 다음
